Padoms 1: Kā izdzīvot tundrā

Padoms 1: Kā izdzīvot tundrā



Persona var izdzīvot jebkurā situācijā, pat tajāsmaga tundra. Aprīkots ceļotājs ziemā var pavadīt ziemeļos, tas ir grūtāk tiem, kuri negaidīti atradās ārkārtējos apstākļos, piemēram, pēc lidmašīnas avārijas. Bet pat bez īpašas apmācības ir iespējams izdzīvot tundrā.





Kā izdzīvot tundrā


















Jums būs nepieciešams




  • - nazis;
  • - sērkociņi;
  • - siltas drēbes un apavi;
  • - izpletni;
  • - troses;
  • - slēpes;
  • - kompass;
  • - burka ūdens.




Instrukcijas





1


Ja jūsu lidmašīna nokrita tundra, palikt netālu no vraka. No fiuzelāžas detaļām izveidojiet pajumti, kas pasargā jūs no vēja. Ja jūs nolemjat meklēt norēķinu, lai ziņotu par katastrofu, ņemiet līdzi visu, kas jums nepieciešams: apģērbu krājumi, izpletņi, svaiga ūdens, nazis, sērkociņi.





2


Izvēlieties ceļojuma virzienu. Sibīrijas upes plūst uz ziemeļiem, un cilvēki dzīvo galvenokārt dienvidos, tāpēc ejot pret pašreizējo. Ziemā pārejiet pa zvaigznēm, Ziemeļam teica Ziemeļstaru vai izveidos kompasu no magnetizētas adatas.





3


Ziemā pārvieto kurpes noizpletņu līnijas, lai ejot netraucētu sniega dēļ. Pavasarī un rudenī doties uz upes ledus, staigāt gar krastu. Vasarā, izmantojot pole, pārbauda augsnes svārstības: tundras augsne ir pelēka.





4


Regulāri nomainiet drēbes, lai izžūtu, kadiespēja žāvēt mitru. Jaka un bikses ir jāaizsargā no vēja un aukstuma, zem tām valkā siltas drēbes un mitruma absorbējošās veļas korpusu. Ļaujot novērst saaukstēšanos tundra.





5


Vasarā, ņem dīķos un ūdenī svaigu ūdeniupes, bet pārliecinieties, ka tā ir vārīta. Izmantojiet tukšās kannas kā konteineru. Ziemā noskalot ledus vai sniega gabaliņus. Lai taupītu degvielu, ielieciet ledu uz tumšā starp un pagaidiet, kamēr saule to izkausē, savāc ūdeni sagatavotā traukā.





6


Ēdiet pārtiku, ievietojot slazdus vai tīklusmazi dzīvnieki, putni, zivis. Veģetē gaļu, lai nepieļautu parazītu olām. Saglabājiet upuri izraktā caurumā vai pakārt to koka zaram. Vasarā ēst ogas, pavāra ķērpis, meklēt putnu olas un kukaiņu kāpurus.





7


Naktīs organizē patvērumu vai patvērumustarp akmeņiem. Ievietojiet nūju zemē vai sniegā, izvelciet izpletņu kupolu no augšas. Neveidojiet lielu būdu, jo jums ir jāsaglabā siltums ar elpošanas palīdzību un ķermeņa siltumu. No zariem un sūnām izveidojiet dīvānu. Ziemā padariet drošāku un stabilāku sniega bloku un ledus patvērumu, detaļu ražošanai jums būs nepieciešams nazis. Vasarā, ja nav izpletņa, izveidojiet nojume ar sienu, kas pasargās tevi no vēja.





8


Atbrīvojiet uguni no vēja aizsargātas vietas. Lai to izdarītu, uguns kamīns ar akmeņiem vai rakt caurumu sniega. Ja uguns atšķaida ledus namā, tad izveidojiet caurumu jumta augšpusē, lai izietu no dūmiem. Sildiet uguni ar sausām zarām un sūnām. Ja jums ir paveicies nonākt ogļu šuvēs, uzglabājiet tos un izmantojiet tos, lai saglabātu uguns.




























Padoms 2: Kā izdarīt tundra



Slavenajā dziesmā tundra tika dziedāta kāBezgaumīgs sniega tuksnesis, uz kura viņi pārvietojas pa ziemeļbriežu. Tomēr tundra daba ir neticami daudzveidīga, tās veidi ir vienkārši apdullināti, un ar akvareļkrāsu palīdzību jūs varat pārsūtīt savu neatkārtojamo skaistumu.





Kā izdarīt tundru








Jums būs nepieciešams




  • Papīra lapa, vienkāršs zīmulis, akvarelis, otas.




Instrukcijas





1


Apsveriet tundras ainavas - tās var būtir neticami daudzveidīgi. Kalnu tundras sauc par Alpu pļavām citā veidā. Arktika tundra ir ļoti slikta veģetācijā - nav pat krūmu, tikai sūnu un ķērpju. Vidējā (tipiskajā) tundrā visbiežāk izaug sūnas, bet arī parādās rūpējas par mazuļu bērzu un plaukstuvu. No tundra audzētiem dzīvniekiem parasti ir ziemeļbrieži, lapsas, vilki, sniega avis. Turklāt tundrās ir daudz rezervuāru.





2


Pēc tundra iezīmju izpētīšanas nāc ar ainavu,kurš vēlētos attēlot. Piemēram, tas var būt rudens tundra - neticami krāsains attēls. Pirmkārt, uzzīmējiet horizonta līniju - attēlojiet kalnu reljefu fonā. Norādiet kalnu ar dažiem insultiem. Tagad jūs varat krāsot ainavu ar vienkāršu zīmuli vai nekavējoties strādāt ar krāsām. It is very convenient to paint tundra ar akvareļu. Gaiši zils akvareļkrāsa pa debesīm, uz otas uzlādē daudz ūdens. Atstājiet baltas vietas - mākoņus.




Kā izdarīt tundru





3


Uz plānas sukas nospiediet tumši pelēko krāsu unapzīmē tās kalnu līnijas. Pārējie kalni, gaiši pelēks. Tad, ar spilgtiem krāsu punktiem, sāciet gleznot pa ziediem un dzeltenajām lapām no krūmiem. Zaļš krāso sūnu un zāles. Atzīmējiet bruģakmeņu līnijas ar tumšu krāsu.





4


Vēl viena skaista tundras ainava ir pļava ar ganībāmuz tā ziemeļbriežu. Spilgti plankumi piepilda pļavu - šeit un zaļumi, un asinis sarkanie ziedi, un dzeltenā zāle un pelēkie ķērpji. Parasti sadaliet pļavu divās daļās - augšējā un apakšējā. Augšus mazliet mazgā ar ūdeni. Kad fons izžūst, uzvelciet briežu - ar spēcīgu krupu un lieliem, bieziem sazarotiem ragiem. Ziemeļbrieža aste ir balta, tāda pati kā kakla zona. Ķermenis un kājas ir daudz spēcīgāki nekā parastie meža brieži. Briedus var attēlot arī uz balta, sniega fona, ko tradicionāli raksturo vārds "tundra".




Kā izdarīt tundru












Padoms 3: Kā izdzīvot aukstumā



Izdzīvot iekšā auksts, jums jābūt vismaz vidēji fiziskaisagatavošana. Pirmkārt, zema temperatūra - papildu slodze uz sirds un asinsvadu sistēmas orgāniem, un persona ar vāju sirds būs ļoti grūti pavadīt pat vienu nakti temperatūrā zem 20 grādiem zem nulles. Otrkārt, ar sliktu sagatavošanos jūs nevarat izrakt patvērumu, un bez tā nakts pavadīšana ir gandrīz neiespējama.





Kā izdzīvot aukstumā








Jums būs nepieciešams




  • - sērkociņi;
  • - lāpsta;
  • - zvans;
  • - virve;
  • - līstes;
  • - guļammaiss;
  • - panna




Instrukcijas





1


Rūpēties par nakšņošanu. Tālajos ziemeļu apgabalos ieteicams no sniega izskrūvēt patvērumu, lai ieeja "mājoklī" atrodas uz pusi. Nav svarīgi, vai tas izrādās sasmalcināts, bet noteikti tas pasargās tevi no spēcīga vēja. Turklāt sniega biezuma temperatūra, kā likums, ir daudz augstāka nekā virsma. Iesaiņots guļammašīnā, šādā patversmē jūs varat ļoti iecietīgi pavadīt nakti. Ja tuvumā atrodas skuju koki, tas ir pat labāk. Karbonāde zari, gulēt uz leju - tas papildus aizsargā no sasalšanas.





2


Atkausēt uguni. Ja esat apgabalā, kurā nav redzamas veģetācijas, mēģiniet grābekli sniegu - iespējams, ka zem tā ir sūna, kuru var izmantot kā degvielu. Akūtā nepieciešamība pēc malka, izmantojot tauku zivis vai gaļu, kas jāsadala "stari" un uguns.





3


Vāra ūdeni, pievienojot dzērveņu lapas vaicitas ogas, kas saglabātas zem sniega. Karsts dzēriens dos jums spēku. Ja jums ir kāds ēdiens kopā ar jums, pirms lietošanas to noteikti iesildiet. Karstajā formā jebkura pārtika ir vairāk barojoša nekā aukstā. Situācijā, kad nav ēdiena, pirms meklējumiem pirms dawn ir nepieciešams maldināt. Ar dažām kaprona virves prasmēm, sakārtojiet burvju līdzību, ko var aizķert kāds ziemeļu putns. Ārkārtējos gadījumos jums jāaprobežojas ar augu ēdienu, kurā mēģina savākt sūnu, lapkoku mizas iekšpusi vai izraut saknes. Visi ēdami augi ielej ūdeni un no tiem pagatavo "putru".





4


Padomā par ugunsdrošības seguma dizainu. Tas ir labāk, ja tā visu nakti dedzina, kas zināmā mērā aizsargā jūs no savvaļas dzīvniekiem. Nav arī slikti, lai aizsargātu "nometni" ar virvi, no kura jau bija izgatavoti zīdi. Uzlieciet to uz zvanu - ja jūs vērsieties pie kāda zvēra, jūs dzirdēsiet. Ar šo vienkāršo ierīci jūs varat vismaz gulēt, lai rīt ar jauniem spēkiem.











4. ieteikums: kā izdzīvot lidmašīnas avārijā



Saskaņā ar statistiku, iespēja iekļūt lidmašīnas avārijā ir ļoti maza, bet tomēr tā ir. Bet biežie negadījumi pasažieru lidmašīnās padara jūs brīnums: kā izdzīvot pie crash lidmašīna? Lai to izdarītu, jums ir nepieciešamās zināšanas, kas ļauj ievērojami palielināt izredzes izdzīvot.





Kā izdzīvot lidmašīnas avārijā








Jums būs nepieciešams




  • - dūmu kapuci vai mitru dvieli;
  • - kompetenti izvēlētas apģērbs un apavi




Instrukcijas





1


Pērkot aviobiļeti,Vieta, kas ir ne vairāk kā piecas rindas no izejas. Ideālā gadījumā - sērijā, kas ir vistuvāk izejai. Šajās vietās sēdošajiem pasažieriem ir lielākās izredzes izdzīvot, un šīs iespējas tiek samazinātas, jo tās pārvietojas prom no izejas. Jūs varat izvēlēties atrašanās vietu un blakus avārijas izejai, ja iepriekš ieteicamās vietas jau ir aizņemtas. Tāpat ņemiet vērā, ka vietas, kas atrodas netālu no ejas, ir drošākas par vietām pie loga.





2


Pirms lidojuma domājiet par to, ko tu valkā. Izvēlieties garas bikses un kreklu ar garām piedurknēm, kas izgatavotas no liesmu izturīga materiāla - džinsa vai kokvilnas. Pārliecinieties, lai valkāt cieši noslēgtus kurpes vai kurpes. bez papēžiem. No vienas puses, apģērbiem ir jānodrošina pilnīga pārvietošanās brīvība, no otras puses - vismaz nedaudz, lai pasargātu no uguns.





3


Sargāt no dūmu vairoga kapuces pie jums vaiMitrs dvielis hermētiski noslēgtā plastmasas maisiņā. Tas palīdzēs nemirst no dūmu nosmakšanas pēc avārijas. Ja jums nav pārsega vai dvieļu pie rokas, elpojiet caur drēbēm.





4


Iet uz lidmašīnas salonu mēģini viņu atgādinātplānošana. Skaitīt sēdvietu skaitu no sava sēdekļa uz tuvāko izeju un uz avārijas izeju. Jautājiet stjuartejiem un par to, kur atrodas avārijas izeja. Novērtēt pieAptuvenais attālums līdz šiem izejām ir pakāpeniski. Atcerieties veidu, kā sasniegt rezultātus, lai piesaistītu tos pieskaroties. Atcerieties arī stjuardes nodalījuma atrašanās vietu.





5


Sēdies krēslā un ielieciet kājas uz grīdas. Glabājiet rokas, kas šķērso ceļu. Noņemiet visus asus priekšmetus no apģērba. Pirms lidojuma, brilles jānomaina ar kontaktlēcām. Ārkārtas nolaišanās tūlīt pēc pasūtījuma pieapgriezties. Izlieciet uz priekšu un ielieciet galvu tavās rokās. Apsēdieties ceļos un palieciet šajā stāvoklī, līdz lidmašīna apstājas.





6


Atcerieties ceļu, kā nostiprināt drošības jostu. Labāk, ja jūs praktizējat. Lai atskrūvētu, paceliet drošības jostas sprādzi un nepiespiediet pogu. Daudzi pasažieri paniku aizmirst, kā noņemt drošības jostu un zaudēt dārgo laiku.





7


Kad dūmi iekļūst gaisa kuģa salonā, nemēģiniet palikt tuvu grīdai. Ātri atvienojiet un dodieties uz izeju. Lidmašīnas salonā piesaliekšana, bet neveic rāpuļošanu. Gaiss, lai sasniegtu izeju, ir pietiekami un pie šie pārējie pasažieri tevi nemirst. Kad ārā, meklējiet cilvēkus, kas atrodas tuvu līnijpārvadātāju ārpusei, lai nenotiktu citi, kas bēgtu.





8


Centies panākt pēc iespējas tālāk no lidmašīnasja tas eksplodē. Lai to izdarītu, aizbēdz no viņa no visiem virzieniem. Pētījumi liecina, ka astes kuģa, pasažieriem ir par 40% lielāka iespēja izdzīvot nekā pasažieru loks kabīne.











Padoms 5: Kā izdzīvot ekstremālos apstākļos



Tehnoloģiju attīstība ir novedusi pie tā, kair grūtāk palikt dabā viens pēc otra. Pat visattālākajā ciematā jūs varat noķert mobilā telefona signālu. Bet, ja jūs vēl atradīsit ārkārtas situāciju, piemēram, transportlīdzekļa avārijas vai nelaimes gadījuma dēļ, nelieciet paniku. Izdzīvošana ekstremālos apstākļos nosacījumi - Pirmkārt un galvenokārt tas ir psiholoģisks jautājums.





Kā izdzīvot ekstremālos apstākļos








Instrukcijas





1


Ja esat pārliecināts, ka jūs meklējat, neatstājiet tono avārijas vietas. Meklējot jūs būs daudz ātrāk. Turklāt transportlīdzekļa vraki nodrošinās labāku aizsardzību. Pastāvīgo autostāvvietu ir vieglāk pielāgot ilgtermiņa izdzīvošanai.





2


Pārliecinieties, ka neesat ievainots. Jūsu valsts ir resurss, kas palīdzēs jums aizturēt pirms palīdzības nāk. Pēc tam rūpējieties par vienkāršāko vajadzību nodrošināšanu: aizsardzību un pārtiku.





3


Veikt īpašuma revīziju. Pārbaudiet kabatas, soma. Ņemiet vērā pārtiku un ūdeni un aprēķiniet patēriņa rādītājus. Pārliecinieties, vai jūsu drēbes un apavi ir kārtībā.





4


Ziemā, pirmkārt, pasargājiet no vēja. Sarežģīta vēja kombinācija ar zemu temperatūru ir ļoti bīstama. Veidot Vēja sienas sniega blokiem, samazināt pareizo izmēru ķieģeļu bieza garoza. Šādu bloku sakraušanā spirālē Eskimos izveido adatu.





5


Sēžot neapsildītā patversmē, sagatavojietiestas, ka vispirms atdzesē rokas un kājas. Noņemiet kurpes, ielieciet dūraiņus uz kājām un ietiniet tos džemperī vai kādā sega. Nepārtraukti pārvietojiet pirksti, salieciet un izvelciet potītes locītavas. Novietojiet rokas zem iedobumiem vai uz vēdera. Ik pēc 10-15 minūtēm piecelieties, berziet savu ķermeni un seju ar rokām, veiciet sit-ups.





6


Ja jūs esat mežā, pārliecinieties, lai no egles vai priedes zariem būtu sniegs. Tas pasargās jūsu drēbes no mitruma.





7


Sniegs pilnīgi neizdzēš slāpes, jo tajā ir ļoti maz minerālu. Tas ir praktiski destilāts, un tas padarīs slāpes pat spēcīgāku.





8


Novērot kukaiņus un putnus. Mutes neatrodas prom no rezervuāra, kas atrodas tālāk par 90 metriem. Graudēdāju putnu, piemēram, baložus, no rīta un vakarā, vienmēr lido dzert. Ja balodis lido zemi un taisni, sekojiet tam, tas noteikti novedīs pie mitruma avota.





9


Centieties iegūt dzirksti, glīti savienojotvairāku polāro akumulatoru spailēm no mobilā tālruņa vai jebkura akumulatora. Izmantojiet austiņas pieslēgšanai. Saulainā laika apstākļos no brilles ir viegli uzlādēt objektīvu.





10


Lietojiet sausuuzliesmojošas lietas: tualetes papīrs, atliekas no vilnas, pavedienu, sausas sūnas, spalvu, sausas priežu adatām. Tad ielieciet mazas mikroshēmas, skaidas, sausos konusus, biezu kartonu. Un visbeidzot, pievienojiet kaut ko, kas sniegs labu siltumu.





11


Nemēģiniet atrast ēdienu ziemas mežā, ja vien jūs esat izdzīvošanas speciālists. Neēdiet enerģiju, tas būs nepieciešams ķermeņa apsildīšanai.





12


Visas čūskas, izņemot jūras, ir ēdamas. Varat arī ēst vardes un ķirzakas. Pirmsbērniem ir jāatbrīvojas no ādas. Neapstrādātas zivis sagriež plānās sloksnēs un podvēt. Neēdiet ikrus un pienu.





13


Ja jūs neplānojat medīt, mēģiniet staigāt skaļi, ejot pa zāle. Paņemiet nūju un satriciniet to priekšā, lai izvairītos no satricinātās čūskas uzbrukuma.





14


Tuksnesī nekādā gadījumā neizņemiet no sevisapģērbi. Tā ir droša aizsardzība pret pārkaršanu un dehidratāciju. Neaizmirstiet, pietiek ar ķermeņa temperatūras paaugstināšanu tikai par 7 grādiem, lai smadzenes neatgriezeniski pazūd.





15


Ceļošana tuksnesī var notikt tikai tumsā, dienas laikā, paslēpties no saules zem tentu vai lielu akmeņu ēnā.





16


Ļoti siltumā rakt caurumu dziļi zemēapmēram 40 cm. Iekšpusē ielieciet krūzi vai bļodu. Uzpildiet bedres ar plastmasas apvalku, ielieciet obleju vai vairākas monētas centrā. Ar rītu kondensācijas dēļ krūzī būs aptuveni ēdamkarote ūdens. Diezgan mazliet, bet šī mitrība var glābt jūsu dzīvi.





17


Pārcelšanās prom no skatuves ir tikai gadījumāgaidāma dabas katastrofa vai jūs precīzi zināt, kura puse ir tuvākais korpuss. Jebkurš pieaugušais cilvēks var pārvietoties 20 stundas. Ar vidējo ātrumu 5 km tas ir ļoti pienācīgs attālums.





18


Ja klintis šķērso ceļu, vienmēr iet pa leju. Uz upes krastiem ir lielāka iespēja satikt cilvēkus.











Padoms 6: Kā izdzīvot ārkārtas situācijā



Katru gadu uz zemes notiek katastrofas, nelaimes gadījumidabas katastrofas. Un dzīvē jums jābūt gataviem jebkurā situācijā. Diemžēl lielākajai daļai cilvēku nav nepieciešamo prasmju un zināšanu, lai izdzīvotu ekstremālos apstākļos. Jebkura persona, pat ja tā atrodas savā mājā, var saskarties ar šādu dabas katastrofu kā vētru.





Kā izdzīvot ārkārtas situācijā








Instrukcijas





1


Storm ir smaga duša kopā arskandāla vējš, tas var izraisīt plūdus, plūdus vai apūdeņošanu. Ja jūsu mājoklis atrodas netālu no ūdenstilpnēm, iepriekš jānodrošina drenāžas, kas savienots ar kanalizāciju, pagrabā vai dziļumā ar dziļumu. Pēc plūdiem var applūst pagrabi, pazemes stāvi, garāžas.





2


Sagatavojiet smilšu maisus iepriekš. Bloķēt ūdens maisus pie pazemes stāviem, ja duša ilgst vairāk par 30-60 minūtēm.





3


Atvienojiet visas elektriskās ierīces, kas atrodas mājā, lai novērstu elektriskās strāvas trieciena risku. Pēc vētras var būt spēcīga elektriskā zibens izlāde.





4


Aizveriet visas mājas durvis un logus. Gaisa plūsma labi vada elektroenerģiju.





5


Neglabājiet metāla priekšmetus rokās, metāls ir labs elektrības vadītājs. Nestāviet pie logiem un durvīm.





6


Jūs esat vētrā istabas vidū - šī ir visuzticamākā vieta mājā.





7


Nekad nedarbiniet laikā, kad esat ārpus istabas. Apturiet automašīnu.





8


Nelietojiet patvērumu no lietus zem kokiem, it īpaši zem lapegles un ozolu. Visbiežāk zibens hits viņiem.





9


Pārvietojieties uz zemienes no paaugstinātas reljefas.





10


Saglabāt pēc iespējas no caurulēm, metāla konstrukcijām, elektropārvades līnijām un ūdens virsmām.





11


Galvenais ārkārtējais situācija - saglabājiet mieru, nezaudējiet kontroli pār sevi un mēģiniet darīt visu iespējamo, lai palīdzētu sev un citiem.











7. Paņēmiens: kā izdzīvot taigā



Ja jūs pazaudējat taigatas nenozīmē, ka viss ir beidzies, tev tikai nepieciešamsievērot noteiktus noteikumus un prasmīgi izmantot improvizētus līdzekļus. Galvenais ir nevis izvairīties no bailēm, bet panikas. Labākais palīgs ir jūsu prātīgs prāts.





Kā izdzīvot taigā








Instrukcijas





1


Vispirms mēģiniet atrast upes vai plūsmas. Lieliski, ja jūs zināt, kur viņi dodas. Ja jūs nezināt, tomēr turēt upēm vai strautiem, nemēģiniet veikt īsceļus, jūs varat saņemt prom pilnīgi tuksnesī un sāk klīst bezmērķīgi pa mežu. Agrāk vai vēlāk, uz upes krastā jūs tiksies ciemati - cilvēki vienmēr apmesties pie upēm. Turklāt jums nebūs problēmu ar ūdeni.




Kā izdzīvot <strong> taiga </ strong>





2


Lai nezustu no slāpēm, ir jāatrod taiga ūdens. Ja jūs neatbilst upei vai straumei, varat pats uzņemt dzērienu. Cieši savienojiet saiti ap filiālu ar sulīgu zaļumu. Viņam jābūt slīpi uz leju. Lapas iztvaiko mitrumu, un jūs savāciet ūdeni dzeršanai. Ja zāle ir mitra, jūs varat saites jūsu kājas ar lupatu vai apģērba gabalu un būt līdzīgi. Tad ūdeni no auduma vajadzētu nospiest.





3


Lai izdzīvotu mežā, ir nepieciešams rūpēties par toēdiens. Tikai neēdiet nepazīstamus augus un sēnes. Ja nav nevienas spēles, jūs varat uzlādēt uguni ar pulksteņa stiklu. Savāc sausu zāli un novieto saules staru pa to caur stiklu. Kad parādās gaisma, vispirms ielieciet tos plānos spieņos, tad zari ir biezāki.





4


Pietiek, lai sagatavotu vietu nakts pavadīšanai. Tam jābūt sausam. Uzglabāt ar malku. Sasmalciniet sagatavi, lai uzsildītu. Ja ir mugursoma, ielieciet tajā kājas. Jūs varat nospiest muguru pret koku. Padariet lielu uguni. Viņš baidās no dzīvniekiem un pievērsīs jums glābēju uzmanību.











Padoms 8: Kā izdzīvot Maskavā



Maskava - milzīga pilsēta, kur dzīve var būt diezgan sarežģīta. Lai izdzīvotu galvaspilsētā, jums jāiemācās organizēt savu dzīvi saskaņā ar ārējiem faktoriem.





Kā izdzīvot Maskavā








Instrukcijas





1


Daudzi tic, ka dzīvo Maskava vieglāk un labāk nekā mazajās pilsētās. Faktiski kapitāls papildus izredzēm piedāvā iedzīvotājiem daudz grūtību, izpētes un stresa. Un šīs neparedzētās grūtības ļauj daudziem cilvēkiem atgriezties mājās. Izdzīvot iekšā Maskava, jums iepriekš jāsagatavojas kustībai.





2


Pirmkārt, pārdomājiet mājokļu jautājumu. Pre-mācību priekšlikumi īres dzīvokļiem un telpām, izvēlieties atbilstošu vērtību piedāvājums, runāt ar īpašniekiem, uzzināt sīkāk visus punktus par nomas maksu, lūgt papildu fotogrāfijas. Lai ietaupītu naudu, vispirms ir jēga iznomāt māju kopā ar kādu citu. Ar dažiem piemērotas iespējas pēc kustībā, jūs tikai apskatīt tos un izvēlēties vienu, kas jums patīk.





3


Strādāt Maskava labāk meklēt iepriekš. Novietojiet savu CV uz darba vietnēm, saņemiet ieteikumus par savu pašreizējo darbu. Neaizmirstiet izpētīt algu līmeni - galvaspilsētā tas bieži vien ir lielā mērā atšķirīgs. Lūdziet potenciālajiem darba devējiem veikt pirmo interviju no attāluma: pa tālruni vai izmantojot videozvanu Skype. Nevilcinieties uzdot jautājumus par atbilstību darba likumiem un precīzu nākamās algas summu.





4


Dzīve iekšā Maskava vispirms var izraisīt pastāvīgu stresu. Rūpēties par to, kā rīkoties ar tām. Labākais līdzeklis tam būs saziņa ar draugiem un paziņām, pastaigām, ekskursijām un izklaidei. Nepalaidiet garām iespēju satikties ar jauniem cilvēkiem - neatkarīgi no tā, vai viņi ir jauni kolēģi, kaimiņi vai virtuālās paziņas no Maskavas, kuriem beidzot bija iespēja redzēt viens otru personīgi. Jauni iespaidi palīdzēs izvairīties no liesas un ļaus jums ātri pielāgoties dzīvībai galvaspilsētā.











Padoms 9: Kā izdzīvot mežos ziemā



Pazust mežs ziemā - tas var būt sliktāks! Bet tas var notikt jebkurai personai. Atcerieties, ka nav izmisuma situāciju. Tas ir pilnīgi iespējams izdzīvot ziemā. Jums vienkārši jāaprēķina, kā iesildīties un atrast ēdienu.





Kā izdzīvot mežos ziemā








Instrukcijas





1


Aukstais ir sniega cilvēka galvenais ienaidnieks mežs. Ja jums ir spēles, tas nav tik slikti. Bet jūs varat paturēt siltu pat bez uguns. Pārvietot, pārvietot un pārvietot. Tad jūs neaizsietsiet, jo ķermenis kustības laikā rada siltumu. Kustības laikā jūs varat skaļāk dziedāt. Tātad jūs paaugstināsiet savu morāli. Turklāt jūs varat dzirdēt tuvumā esošos cilvēkus. Ja esat noguris no pastaigas, tupēt, tad ejiet atkal.




Kā izdzīvot <strong> mežā </ strong> <b> ziemā </ b>





2


Jums arī jādodas gulēt naktī. Galu galā nakts pavadīšana aukstumā nav vislabākā ideja. Jūs varat aizmigt un neieskatīties. Tas ir vēl viens jautājums, ja jums ir mača vai vieglāks, un jūs varat uzcelt uguni. Tad salauziet zāģus siltām pakaišiem un pajumti, izveidojiet lauru sniega apstākļos un pavāriet malku. Jūs varat ugunskuru iemiesot ar bērzu mizu vai citu plānu mizu, un pēc tam nolieciet plānas zarus un malku. Uguns jāuztur visu nakti.




Kā izdzīvot <strong> mežā </ strong> <b> ziemā </ b>





3


Neizelpojiet caur muti, mēģiniet ieelpotgaiss degunā. Tad tur ir lielāka iespēja, ka jūs neaizsitīsiet. Sniegs var apmierināt ķermeņa ūdens nepieciešamību. Bet labāk neēst sniegu, bet to izkausēt. Nav iespējams veidot uguni - vismaz nekavējoties un lielās porcijās neaizveriet sniegu. Ņemiet nelielu sauju, turiet sniegu mutes garumā, lai tas ne tikai kūstos, bet no tā nokļūtais ūdens sasilst.




Kā izdzīvot <strong> mežā </ strong> <b> ziemā </ b>





4


Ir nepieciešams iet tajā virzienā, kur tā var būtapmetnes vai cilvēkus. Koncentrējieties uz sauli, ja nav kompasa. Labāk ir atrast upi un iet pa leju. Tad agrāk vai vēlāk jūs noteikti apmierināsiet norēķinu. Jūs varat arī meklēt glades un klausīties: varbūt jūs dzirdēsiet automašīnu kustību pa ceļu. Tad ejiet pie skaņas. Atcerieties, ka mūsu laika rādiusā 50 km vienmēr ir norēķini.




Kā izdzīvot <strong> mežā </ strong> <b> ziemā </ b>









Pievērsiet uzmanību

Kā pavadīt nakti mežos ziemā. Ja jums jau ir bijusi iespēja pavadīt nakti mežā, un pat ziemā, nevilcinieties ar vienošanos mūsu nometnē, jo saule ir agri, un meklēt tumsā būvmateriālu pagaidu apakšīrnieks un koksnes būs grūtāk ugunskura šī gada laikā.




Noderīgi padomi

Dažreiz, lai aizsargātu no vēja pietiekami, lai izveidotuno sniega sienas barjeras. Visvairāk ideāls patvērums izdzīvošanu mežā ziemā - eskimosu sniega būda būdā, kas gadsimtiem ilgi kalpoja kā mājās vietējiem iedzīvotājiem ziemeļos. Tomēr, būvējot to, ir jākonkurē.









Padoms 10: Kā izdzīvot mūsdienu pasaulē



Lielākā daļa mūsdienu cilvēku pasaule Vienmēr kaut kur steigā, ielādes sevi ar nebeidzamiem darbiem, dzīvo noteiktā tempā. Šāds "skrejceļš" prasa daudz pūļu. Un, lai no tā nebūtu, jums jāiemācās izdzīvot.





Kā izdzīvot mūsdienu pasaulē








Instrukcijas





1


Mēģiniet nepakļauties psiholoģiskajamslodze Pārsteidzošs eksistences ritms rada stresu lielākajai daļai cilvēku, un dažkārt pat izraisa apātiju. Pastāvīgas problēmas un to risinājums ļauj jums griezties "kā vāveris ritenī". Tādēļ, ja pamanāt uzbudinājumu bez iemesla, spēju kliegt kādam no citiem par mazu iemeslu dēļ, sāciet veikt pasākumus nervu saglabāšanai. Jums tikai dažas dienas ir nepieciešams atvaļinājums vai vismaz brīvdiena. Iegūstiet pietiekami daudz miega, dodieties uz jūru, klausieties mierīgu mūziku, nodrošiniet sev patīkamu sabiedrību. Šāda pārtraukuma rezultātā jūsu valsts būs kārtībā. Un, atgriežoties pie vecā dzīves kanāla, neaizmirstiet dziļi elpot, kad parādās nervu situācijas, un skaita līdz desmit. Tas palīdzēs neveikt sīkumus.





2


Vadīt veselīgu dzīvesveidu. Rīta skriešana, sacietēšana, uzlāde palīdzēs jums palikt aktīva un "nezaudēt" no sīkumiem. Ķermenim jāpierod pie noteiktas shēmas. Papildus tam, pēc uzmundrināšanas no rīta, jūs "nozvejas" pozitīvu attieksmi visu dienu. Varat arī regulāri apmeklēt sporta zāle. Tas stiprinās fizisko stāvokli. Ja pēkšņi jūtaties slikti, neaizveriet šo faktu, domādams, ka slimība pati atrisināsies. Laicīgs zvans ar ārstu glābs jūs no jebkuras slimības nepatīkamās sekas. Un vismaz pat reizēm ir vēl labāk veikt profilaktiskus medicīniskos izmeklējumus.





3


Vērojiet ēdienu. Diemžēl pastāvīgā nodarbinātība ļauj modernai personai piešķirt laiku tikai uzkodam, kas sastāv no ātri pagatavotas pārtikas. Šāda neuzmanīga attieksme pret viņu uzturu neradīs neko labu. Tāpēc pienācīgu uzmanību pievērsiet brokastīm un pusdienām. Nelietojiet ēst vakariņus, neradīsiet kaitējumu. Ņemiet vērā laiku par ēdienu un tikai noderīgus produktus.





4


Nepalaidiet uzmanību gulēt un atpūsties. Piemēram, ja jums bieži traucē nakts zvani, izslēdziet tālruni. Vai arī sāciet otru ierīci, kas paredzēta ļoti tuviem cilvēkiem. Ja tas ir absolūti nepieciešams, viņi varēs ar jums sazināties. Un atrisināt visus darba jautājumus tikai dienas laikā. Atpūta, savukārt, var būt aktīva. Tikšanās ar draugiem, vizītes, dodas uz dabu utt. - tas viss dos prieku un novirzīs no ikdienas darba.





5


Neaizmirstiet par jūtām un emocijām. Viņi rotā dzīvību un ļauj cilvēkiem aizmirst daudzas problēmas. Piemēram, iemīlēties. Iespējams, starp apkārtējiem cilvēkiem ir objekts, pret kuru jūs neesat vienaldzīgs. Monotonu dienu skaļums nekavējoties iztvaiko. To aizstās ar spēka un enerģijas pieaugumu. Tātad, jūs varat apskatīt mūsdienu pasauli ar citām acīm - vairāk jautrs.


















Saistītie videoklipi










Kā izvairīties no asiņošanas ārkārtas situācijās



Saistīts pants



Kā izvairīties no asiņošanas ārkārtas situācijās





Avoti:


  • Izdzīvošana aukstās teritorijās